Najnowsze tytuły, najniższe ceny, najszybsza dostawa - tylko Księgarnia 4U

strona główna | twój koszyk |     :: O NAS              :: PRZESYŁKA szukaj w sklepie:

:: OKAZJE   :: TANIE KSIĄŻKI   :: POLECAMY   :: NOWOŚCI   :: WYDAWNICTWA   :: AUTORZY   :: SERIE WYDAWNICZE   :: KSIĄŻKI  


Podręczniki

Książki:

albumy
bibliotekoznawstwo
biografie, wspomnienia
dialogi
dla dzieci
dla młodzieży
dokument
dzienniki
edukacja
ekonomia biznes
encyklopedie, słowniki
eseje, publicystyka literacka
fantastyka, fantasy
felietony
film
globusy
gry
historia
hobby
horoskopy
horror
języki obce
językoznawstwo
kalendarze
klasyka obca
klasyka polska
komiksy
książki audio
kulinaria
lektury
literatura faktu i reportaż
mapy, plany, atlasy
marketing
medycyna
militaria
motoryzacja
muzyka
myśli, przysłowia, sentencje
nauka i technika
obyczajowa
opowiadania
parapsychologia, ezoteryka
pedagogika
płyty, kasety
podania, legendy
podróże
poezja i dramat
polityka, politologia
poradniki
powieść
prawo
przewodniki
przygodowa
przyroda, rośliny, zwierzęta
psychologia
publicystyka
religie
romans
rozrywka, humor
sensacja, kryminał
socjologia, filozofia
sport
sztuka
thriller
w języku angielskim
w języku francuskim
w języku hiszpańskim
w języku niemieckim
w języku rosyjskim
w języku włoskim
wychowanie, rodzina
zarządzanie
zdrowie, uroda

Oferta książek informatycznych

Edition2000
Wydawnictwo Edition2000
Exit
Wydawnictwo Exit
Helion
Wydawnictwo Helion
Help
Wydawnictwo Help
IDG
Wydawnictwo IDG
Inne wydawnictwa
Inne wydawnictwa
Mikom
Wydawnictwo Mikom
Nakom
Wydawnictwo Nakom
RM
Wydawnictwo RM
WKIŁ
Wydawnictwo WKiŁ
WNT
Wydawnictwo WNT



Startuj z Księgarnią4U


Dodaj do ulubionych

NEWSLETTER 

Chcesz otrzymywać informacje o nowościach w naszym serwisie? Będziesz o nich wiedział jako pierwszy! Wpisz swój adres e-mail:


REKLAMA

projektowanie stron www

totu.pl

  .:: Książki w sieci ::.

zdrowie, uroda
Sortuj po: tytuł książki: Cena:
100 pytań o urodę
100 pytań o urodę
Autor: Grażyna Kadłubowska-Siedlarz, wydawnictwo: Klub Dla Ciebie, ISBN: 978-83-258-0009-3, seria: , rok wydania: 2008 ,format: 15x21 cm, stron:128, oprawa: oprawa twarda, poddział: - ,-

Kosmetolog i autorka kilku książek w swojej kolejnej publikacji informuje o najnowszych zabiegach przeprowadzanych obecnie w gabinetach kosmetycznych, opisuje podstawowe kłopoty z pielęgnacją cery, włosów lub paznokci, odpowiada na typowe zapytania, wyjaśnia, na czym polegają modne metody odmładzania, radzi, jak wykorzystywać mądrość natury w pielęgnacji ciała. A wszystko to napisane przystępnym językiem, w prostej formie pytań i odpowiedzi.
20.30 zł
Zamawiam!
101 sposobów aby nie jeść po kolacji
101 sposobów aby nie jeść po kolacji
Autor: Nancy Butcher, wydawnictwo: Studio Emka, ISBN: 83-88931-02-4, seria: , rok wydania: 2001 ,format: 11.5x19 cm, stron:117, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: poradniki ,-

Praktyczny, jasny, pozbawiony abstrakcji i nonsensów poradnik. Znajdziecie w nim 101 sposobów i rad, jak zdrowo się odżywiać, by odnieść sukces w walce ze zbędnymi kaloriami. Ci, którzy 'koniecznie muszą jeść', znajdą w książce specjalny rozdział z propozycjami niskokalorycznych posiłków, jakie można, jeśli to konieczne, jadać późnym wieczorem.
13.30 zł
Zamawiam!
12 stron dłoni
12 stron dłoni
Autor: Andriej Lewszynow, wydawnictwo: SZA, ISBN: 83-922208-1-1, seria: , rok wydania: 2005 ,format: 14.5x20.5 cm, stron:172, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: parapsychologia, ezoteryka ,-

Dłoń jest nie tylko unikalnym źródłem informacji o twoim stanie duchowym, zdrowiu i losie, ale i znakomitym środkiem ich leczenia. Stosując proponowane przez autora specjalne zabiegi i ćwiczenia, będziesz w stanie pokonać mnóstwo dolegliwości, nauczysz się tworzyć u siebie i swoich bliskich dobry nastrój, odzyskiwać energię, zapobiegać nieprzyjemnym zdarzeniom.
26.90 zł
Zamawiam!
5 minut dla zdrowia
5 minut dla zdrowia
Autor: Edyta Uberhuber, wydawnictwo: Fundacja Źródła Życia, ISBN: 83-87895-08-3, seria: , rok wydania: 2007 ,format: 11.5x16 cm, stron:350, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: - ,-

To książka dla ludzi ceniących czas. Każdy jej rozdział napisany został tak, by zapoznać się z nim poświęcając na to nie więcej niż 5 minut dziennie. Poradnik obejmuje rozważania na każdy dzień roku – krótkie czytanki z siedmiu działów tematycznych: odżywianie, zioła, mikroelementy, wodoleczenie, aktywność fizyczna.
16.20 zł
Zamawiam!
A Guide to Diabetes
A Guide to Diabetes
Autor: Katherine Wright, wydawnictwo: Geddes&Grosset, ISBN: 1-84205-155-5, seria: , rok wydania: 2004 ,format: 13x19.5 cm, stron:221, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: poradniki ,-

Książka tłumacząca co to jest cukrzyca, jakie są jej rodzaje, w jaki sposób można się jej ustrzec i jak żyć gdy jednak zachorujemy. Opowiada o przyczynach choroby, jej leczeniu i postępowaniu z chorymi.
6.50 zł
Zamawiam!
ABC zdrowego stylu życia
ABC zdrowego stylu życia
Autor: Grażyna Kuczek, wydawnictwo: Fundacja Źródła Życia, ISBN: 978-83-901922-9-1, seria: , rok wydania: 2007 ,format: 14x20 cm, stron:100, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: - ,-

Wciąż wzrastająca liczba osób chorujących i umierających na zawał serca, chorobę wieńcową, cukrzycę i nowotwory, czyli tzw. choroby cywilizacyjne, jest przerażająca i wcale nie zmniejsza się wskutek rozwoju techniki medycznej.W jaki sposób możemy uchronić się przed chorobą?Odpowiedzią jest zmiana stylu życia, zastosowanie wskazówek, o których pisze autorka. Niniejsza książka stanowi wspaniały poradnik dla każdego, kto chce zachować zdrowie, sprawność i urodę.
10.80 zł
Zamawiam!
ABS czyli mięśnie brzucha. Intensywny program 6-tygodniowy
ABS czyli mięśnie brzucha. Intensywny program 6-tygodniowy
Autor: Kurt Brungardt, wydawnictwo: Aha!, ISBN: 978-83-7229-181-3, seria: , rok wydania: 2008 ,format: 16.5x23.5 cm, stron:140, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: poradniki ,sport

W 6 tygodniowym cyklu ćwiczenia mięśni brzucha zostały wkomponowane w plan rozwoju całego ciała. Dowiesz się: Jak odzyskać i utrzymać formę Jak stracić fałdy tłuszczu na brzuchu Ile wody naprawdę potrzebujesz Jak uniknąć nadwyrężenia karku.
25.10 zł
Zamawiam!
Ajurweda. Kompleksowy system dla twojego zdrowia
Ajurweda. Kompleksowy system dla twojego zdrowia
Autor: praca zbiorowa, wydawnictwo: Olesiejuk Sp. z o.o., ISBN: 978-83-7588-347-3, seria: , rok wydania: 2008 ,format: 14.5x21 cm, stron:96, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: poradniki ,-

Hinduska ajurweda łączy w sobie filozofię życia z medycyną i jest jednym z najstarszych na świecie, a może najstarszym, systemem medycznym. Ajurweda traktuje człowieka jako jedność ciała, umysłu i ducha, uważa go za element kosmosu. Stąd wywodzi się koncepcja trzech energii życiowych zwanych doshami, czyli vata, pitta oraz kapha. Ich oddziaływanie określa typ każdego człowieka i wiele mówi o jego stanie fizycznym, umysłowym i duchowym. Czytając tę książkę, dowiesz się, jakim jesteś typem konstytucyjnym oraz jak możesz – dzięki właściwemu odżywianiu, masażom, ćwiczeniom jogi oraz prawidłowemu oddychaniu – poprawić samopoczucie oraz powrócić do stanu wewnętrznej oraz zewnętrznej harmonii.
11.70 zł
Zamawiam!
Alergia dróg oddechowych u dzieci
Alergia dróg oddechowych u dzieci
Autor: Harold Markus, wydawnictwo: Cedrus Publishing House, ISBN: 83-86915-01-3, seria: , rok wydania: 2003 ,format: 14.5x20.5 cm, stron:91, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: poradniki ,-

Leczenie chorób alergicznych jest długotrwałe i przysparza wielu problemów. Jeżeli nawet udaje się stłumić uciążliwe, a czasami nawet groźne dla życia objawy, to rodzice często obserwują pogarszanie się ogólnego stanu zdrowia dziecka. Ogromną pomocą może być całościowy program opracowany przez autora, doświadczonego niemieckiego lekarza. Program ten jest doskonałym uzupełnieniem terapii zaleconej przez lekarza, a w wielu przypadkach umożliwia trwałe wyleczenie.
13.90 zł
Zamawiam!
Alergia pokarmowa. Czy to już choroba?
Alergia pokarmowa. Czy to już choroba?
Autor: Claudia Thiel, wydawnictwo: Oficyna Wydawnicza Interspar, ISBN: 978-83-61011-09-5, seria: , rok wydania: 2008 ,format: 14.5x20.5 cm, stron:152, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: poradniki ,-

Dlaczego liczba alergików wzrasta? Uczuleniom sprzyjają dodatki chemiczne, którymi obecnie faszerowana jest żywność. Zanieczyszczenia środowiska zmniejszają siły obronne organizmu. Poradnik wskazuje, gdzie ukryte są w żywności zagrożenia alergiczne.
22.40 zł
Zamawiam!
Alergiczny nieżyt nosa
Alergiczny nieżyt nosa
Autor: Maren Killmann, Wolfram Stor, wydawnictwo: Cedrus Publishing House, ISBN: 83-86915-10-2, seria: , rok wydania: 2004 ,format: 14.5x21 cm, stron:88, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: poradniki ,-

Poradnik, którego autorami są doświadczeni lekarze, w przystępny sposób informuje o naturalnych sposobach leczenia alergii i zapobiegania jej. Podpowiada, jak wzmocnić układ obronny organizmu na tyle, aby dobrze sobie radził z zagrożeniami.
13.90 zł
Zamawiam!
Alergie
Alergie
Autor: Danuta Myłek, wydawnictwo: W.A.B., ISBN: 83-88221-31-0, seria: , rok wydania: 2001 ,format: 16x24 cm, stron:303, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: - ,-

W tej książce znajdą państwo dokładny i przejrzysty opis przyczyn, uczuleń, sposobów zapobiegania ich powstawaniu oraz najnowszych i dostępnych już w Polsce metod leczenia. Na konkretnych przykładach ze swojej bogatej praktyki lekarskiej autorka przystępnie i wnikliwie omawia: alergie dróg oddechowych, układu pokarmowego, przewodu pokarmowego, skóry i innych narządów.
31.40 zł
Zamawiam!
Alergie. Naturalne sposoby leczenia
Alergie. Naturalne sposoby leczenia
Autor: Ramon Rosello, wydawnictwo: Bellona, ISBN: 978-83-11-11024-3, seria: , rok wydania: 2009 ,format: 14.5x20.5 cm, stron:184, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: - ,-

Alergia jest nieproporcjonalnie wielką reakcją systemu immunologicznego na zewnętrzne substancje, zwykle niegroźne, takie jak pyłki, roztocza, sierść lub niektóre potrawy, nie wspominając już o lekarstwach. Książka opisuje przyczyny wstępowania alergii oraz sposoby na odzyskanie równowagi organizmu. Przedstawia nie tylko pomocne aspekty wpływu preparatów ziołowych, ale też np. korzystne oddziaływanie jogi, homeopatii, oligoterapii, akupunktury, refleksologii i innych popularnych kierunków medycyny naturalnej – w zestawieniu z konkretnymi typami alergii. Ramon Rosello jest lekarzem i specjalistą od akupunktury, autorem licznych publikacji.
20.70 zł
Zamawiam!
Alergie. Pytania i odpowiedzi
Alergie. Pytania i odpowiedzi
Autor: Barbara Jakimowicz-Klein, wydawnictwo: Astrum, ISBN: 83-7277-187-1, seria: , rok wydania: 2006 ,format: 12.5x19.5 cm, stron:168, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: - ,-

Doskonałe vademecum, z którego dowiesz się, czym jest alergia, jak można ją leczyć, jak złagodzić jej objawy i co robić, żeby się przed nią ustrzec.
17.90 zł
Zamawiam!
Anatomia depresji
Anatomia depresji
Autor: Andrew Solomon, wydawnictwo: Zysk i S-ka, ISBN: 83-7298-255-4, seria: , rok wydania: 2004 ,format: 14.5x20.5 cm, stron:562, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: - ,-

Wszechstronne dzieło traktujące o depresji, stresie i dzisiejszym stylu życia. Solomon opowiada o własnych doświadczeniach tak, jak on je postrzega, ale prezentuje też punkt widzenia swoich bliskich. Opisuje te bolesne przeżycia słowami błyskotliwymi i przerażającymi zarazem. Stawia pytania dotyczące ogólnej natury choroby duszy, pokazuje jej historyczne, społeczne, biochemiczne i medyczne implikacje. Oprowadza po szpitalach psychiatrycznych, zastanawia się nad siłą sugestii, przytacza rozmowy z uzdrowicielami.
44.90 zł
Zamawiam!
Anatomia duszy
Anatomia duszy
Autor: Caroline Myss, wydawnictwo: Medium, ISBN: 83-87025-49-6, seria: , rok wydania: 2005 ,format: 15x21 cm, stron:366, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: - ,-

Nowe poprawione wydanie bestsellera 'Anatomia duszy' jest nowym spojrzeniem na człowieka jako na jedność ciała, umysłu i duszy. Wskazuje, jak możemy świadomie decydować o naszym zdrowiu, a także sami rozpoznawać chorobę i skutecznie ją pokonywać. Autorka prowadzi nas przez siedem poziomów zdobywania siły wewnętrznej, odwołując się do hinduskiego systemu siedmiu czakr, do siedmiu sakramentów chrześcijańskich i siedmiu kabalistycznych sefir.
31.50 zł
Zamawiam!
Antyrak. Nowy styl życia
Antyrak. Nowy styl życia
Autor: David Servan - Schreiber, wydawnictwo: Albatros, ISBN: 978-83-7359-765-5, seria: , rok wydania: 2008 ,format: 14.5x20 cm, stron:304, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: medycyna ,poradniki

Antyrak ' odpowiada na pytania kluczowe dla zdrowia większości ludzi: Jaki tryb życia prowadzić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka? Co robić, aby zahamować jego rozwój? Co jeść i jakie stosować diety? Czego i jakich potraw unikać? Dr Servan-Schreiber jest neurochirurgiem i psychiatrą, zajmuje się terapią osób cierpiących na nowotwory i inne ciężkie choroby. Piętnaście lat temu wykryto u niego guz mózgu przeżył dwie operacje i nawrót choroby. Choć jest zwolennikiem niekonwencjonalnych metod leczenia, nie odrzuca sposobów tradycyjnych. Jego książka 'Antyrak. Nowy styl życia ' staje się światowym fenomenem wydawniczym.'
23.30 zł
Zamawiam!
Apteka natury. Poradnik zdrowia
Apteka natury. Poradnik zdrowia
Autor: Jadwiga Górnicka, wydawnictwo: AWM, ISBN: 83-85904-71-9, seria: , rok wydania: 2001 ,format: 16.5x24 cm, stron:631, oprawa: oprawa twarda, poddział: poradniki ,-

Zdrowie jest dla nas podstawą pogody ducha, sukcesów, a przede wszystkim poczucia dobrze przeżytego życia, życia, które zostało dane nam tylko jeden raz. 'Apteka natury', opracowana przez lekarkę-naturalistkę, jest kompleksowym poradnikiem dla zdrowych, pragnących utrzymać zdrowie do późnych lat życia, i dla chorych, którzy chcą odzyskać sprawność swojego organizmu. Zaletą książki jest to, że w jednym opracowaniu znalazło się wiele metod wywodzących się z różnych kultur i tylko od czytelnika zależy wybór najwłaściwszej dla niego.
33.30 zł
Zamawiam!
Apteka Pana Boga. Porady i praktyka stosowania ziół leczniczych
Apteka Pana Boga. Porady i praktyka stosowania ziół leczniczych
Autor: Maria Treben, wydawnictwo: Exlibris, ISBN: 978-83-87071-50-9, seria: , rok wydania: 2003 ,format: 20.5x30 cm, stron:118, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: poradniki ,-

Książka opisuje 30 gatunków roślin leczniczych. Jest to popularne, nieprofesjonalne opracowanie, informujące o możliwościach ziołolecznictwa na podstawie pojedynczych przypadków skutecznego działania ziół obserwowanych przez autorkę. Znajdziemy tu kilka gatunków roślin mniej znanych w Polsce. Przypisywane niektórym ziołom właściwości lecznicze nie zawsze są zgodne z aktualnym stanem wiedzy.
19.80 zł
Zamawiam!
Autostrada do zdrowia
Autostrada do zdrowia
Autor: Ross Walker, wydawnictwo: Studio Emka, ISBN: 83-88931-27-X, seria: , rok wydania: 2003 ,format: 14x20.5 cm, stron:139, oprawa: oprawa broszurowa, poddział: - ,-

Porady doświadczonego lekarza, wyniki prowadzonych przez niego analiz. Rady jak zachować zdrowie na długie lata, czy warto stosować diety i specjalne kuracje.
19.80 zł
Zamawiam!
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] >>

Napisz do nas